diff --git a/README.md b/README.md
index 243056c..bb9e3ad 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -137,6 +137,9 @@ IP 地址,已发送,已接收,丢包率,平均延迟,下载速度(MB/s),地区
 104.27.200.69,4,4,0.00,146.23,28.64,LAX
 ```
 
+> [!NOTE]
+> _如果你发现**下载速度为 0.00**，那么可以用**调试模式 `-debug`** 排查一下，详见：[**# 下载测速都是 0.00 ？**](https://github.com/XIU2/CloudflareSpeedTest#-%E4%B8%8B%E8%BD%BD%E6%B5%8B%E9%80%9F%E9%83%BD%E6%98%AF-000-)_
+
 > _大家可以按自己需求，对完整结果**进一步筛选处理**，或者去看一看进阶使用**指定过滤条件**！_
 
 ****
@@ -208,7 +211,7 @@ https://github.com/XIU2/CloudflareSpeedTest
         调试输出模式；会在一些非预期情况下输出更多日志以便判断原因；(默认 关闭)
         目前该功能仅针对 HTTPing 延迟测速过程 及 下载测速过程，当过程中因为各种原因导致当前 IP 测速中断都会输出错误原因
         例如：HTTPing 延迟测速过程中，因为 HTTP 状态码不符合或测速地址有问题或超时等原因而终止测速
-        例如：下载测速过程中，因为下载测速地址有问题（被阻断、403状态码、超时）等原因而终止测速
+        例如：下载测速过程中，因为下载测速地址有问题（被阻断、403状态码、超时）等原因而终止测速（导致显示 0.00）
 
     -v
         打印程序版本 + 检查版本更新
@@ -684,18 +687,23 @@ cfst.exe -f 1.txt
 <summary><code><strong>「 点击展开 查看内容 」</strong></code></summary>
 
 ****
+**\#\# 原理简单解释：**
 
-首先要明白，本软件的下载测速过程，本质上和你将 `IP 下载测速地址的域名` 写入 hosts 文件，然后浏览器去访问下载测速地址是一样的，只不过软件将其自动化了（类似于 `curl -I --resolve 下载测速地址的域名:443:IP https://下载测速地址`）。
+首先要明白，CFST 下载测速过程，本质上和你将 `IP 下载测速地址域名` 写入 hosts 文件，然后浏览器去访问下载测速地址是一样的，只不过软件将其自动化了（类似于 `curl -I --resolve 下载测速地址域名:443:IP https://下载测速地址`）。
 
-因此如果下载测速结果全都是 0.00 MB/s，那么以为着下载测速失败，就只有这几种可能性。
+因此如果下载测速结果全都是 0.00 MB/s，那么代表**下载测速过程中出问题报错**，导致直接终止测速了（并最终显示为 0.00），就只有这几种可能性：
 
 1. **下载测速地址有问题**
 2. **测速的 IP 地址有问题**
 3. **你的网络有问题**
 
-但在排查具体是哪个问题前，可以先在你原先的 CFST 运行命令后追加一个 `-debug` 参数来开启调试模式，重新跑一边测速，这样下载过程中报错了就能直接看到下载测速失败的具体原因。
+****
 
-常见的下载测速失败报错原因有（因为是原生报错信息，因此基本都是英文）：
+**\#\# 调试模式排查：**
+
+接下来**请务必**先在你原先使用的 CFST 运行命令后**追加一个 `-debug` 参数来开启调试模式**，重新跑一遍测速，这样下载测速过程中出现任何报错都会显示具体原因方便你排查。
+
+常见的下载测速失败报错原因有（因为是 Go 语言的原生报错信息，因此基本都是英文）：
 
 1. `... read: connection reset by peer ...  `  
 **链接被重置**，可能是下载测速地址被阻断了，可能是蔷干的，也可能是运营商干的（比如移动或部分地区的白名单）
@@ -708,9 +716,12 @@ cfst.exe -f 1.txt
 5. `... tls: failed to verify certificate: x509: certificate signed by unknown authority.`  
 这种代表**系统证书配置有问题**，导致 TLS 握手时无法验证证书，一般是 Termux 内可能会遇到的，解决方法见：https://github.com/XIU2/CloudflareSpeedTest/discussions/61#discussioncomment-13745059
 
-> 如果你遇到了其他报错原因，且翻译后还是不懂，可以发 Issues 或 Discussions 询问，我也会更新到这里。
+> 如果你遇到了其他报错原因，且翻译后还是不懂，可以发 Issues 或 Discussions 询问，我也会更新到这里。  
+> 但注意，发 Issues 或 Discussions 询问时，请记得带上**调试模式下 CFST 输出的完整内容（或者完整截图）**。
 
-根据上面的报错原因排查一遍后，如果还是无法解决，那么可以尝试下面这些：
+根据上面的报错原因排查一遍后，如果还是无法解决，那么可以尝试下面这些进一步排查：
+
+****
 
 **一、下载测速地址有问题**：