diff --git a/main.go b/main.go
index 35ac204..819e53d 100644
--- a/main.go
+++ b/main.go
@@ -17,31 +17,31 @@ func init() {
 	var downloadSecond int64
 	var printVersion bool
 	const help = `CloudflareSpeedTest
-    测试 Cloudflare CDN 所有 IP 的延迟和速度，获取最佳 IP！
-    https://github.com/XIU2/CloudflareSpeedTest
+测试 Cloudflare CDN 所有 IP 的延迟和速度，获取最佳 IP！
+https://github.com/XIU2/CloudflareSpeedTest
 
 参数：
     -n 500
-        测速线程数量；请勿超过1000 (default 500)
+        测速线程数量；请勿超过1000 (默认 500)
     -t 4
-        延迟测速次数；单个 IP (default 4)
-    -dn 10
-        下载测速数量；延迟测速后，从最低延迟起测试下载速度的数量，请勿太多 (default 10)
+        延迟测速次数；单个 IP (默认 4)
+    -dn 20
+        下载测速数量；延迟测速后，从最低延迟起测试下载速度的数量，请勿太多 (默认 20)
     -dt 10
-        下载测试时间；单个 IP 测速最长时间，单位：秒 (default 10)
+        下载测试时间；单个 IP 测速最长时间，单位：秒 (默认 10)
     -v
         打印程序版本
     -h
         打印帮助说明
 
 示例：
-    Windows：CloudflareST.exe -n 800 -t 4 -dn 10 -dt 10
-    Linux：CloudflareST -n 800 -t 4 -dn 10 -dt 10
+    Windows：CloudflareST.exe -n 800 -t 4 -dn 20 -dt 10
+    Linux：CloudflareST -n 800 -t 4 -dn 20 -dt 10
 `
 
 	pingRoutine = *flag.Int("n", 500, "测速线程数量；请勿超过1000")
 	pingTime = *flag.Int("t", 4, "延迟测速次数；单个 IP")
-	downloadTestCount = *flag.Int("dn", 10, "下载测速数量；延迟测速后，从最低延迟起测试下载速度的数量，请勿太多")
+	downloadTestCount = *flag.Int("dn", 20, "下载测速数量；延迟测速后，从最低延迟起测试下载速度的数量，请勿太多")
 	flag.Int64Var(&downloadSecond, "dt", 10, "下载测速时间；单个 IP 测速最长时间，单位：秒")
 	flag.BoolVar(&printVersion, "v", false, "打印程序版本")
 
diff --git a/util.go b/util.go
index 3745c92..8883405 100644
--- a/util.go
+++ b/util.go
@@ -2,13 +2,14 @@ package main
 
 import (
 	"encoding/csv"
-	"github.com/cheggaaa/pb/v3"
 	"log"
 	"math/rand"
 	"net"
 	"os"
 	"strconv"
 	"time"
+
+	"github.com/cheggaaa/pb/v3"
 )
 
 type CloudflareIPData struct {
@@ -35,7 +36,7 @@ func ExportCsv(filePath string, data []CloudflareIPData) {
 	}
 	defer fp.Close()
 	w := csv.NewWriter(fp) //创建一个新的写入文件流
-	w.Write([]string{"IP Address", "Ping count", "Ping received", "Ping received rate", "Ping time", "Download Speed (MB/s)"})
+	w.Write([]string{"IP 地址", "Ping 发送次数", "Ping 接收次数", "Ping 接收率", "平均延迟", "下载速度 (MB/s)"})
 	w.WriteAll(convertToString(data))
 	w.Flush()
 }
@@ -89,7 +90,7 @@ const failTime = 4
 type CloudflareIPDataSet []CloudflareIPData
 
 func initipEndWith() {
-    rand.Seed(time.Now().UnixNano())
+	rand.Seed(time.Now().UnixNano())
 	ipEndWith = uint8(rand.Intn(254) + 1)
 }